Hey und Willkommen!

Schön, dass du da bist! Ich bin Ernährungstrainerin, TEM-Praktikerin (Traditionelle Europäische Medizin) und Präventologin – kurz gesagt: absolute Gesundheitsenthusiastin. Seit über 20 Jahren dreht sich bei mir alles um Ernährung und Wohlbefinden, mit einem besonderen Fokus auf die vegane Küche.

Seit über 10 Jahren gebe ich vegane Kochworkshops und halte Vorträge, die Menschen dabei unterstützen, bewusster und gesünder zu leben. Ob im ORF, auf veganen Messen, in Kochshows oder als Organisatorin von Gesundheitstagen bei karriere.at – ich liebe es, Wissen rund um Ernährung und Gesundheit weiterzugeben und neue Impulse zu setzen! Highlights? Eine Gesundheitsveranstaltung mit Rüdiger Dahlke oder mein eigener Podcast, wo ich mit spannenden Gästen über alles rund um Gesundheit geplaudert habe.

Meine Mission: Menschen zu inspirieren, sich gesund und bewusst zu ernähren – und dabei Spaß zu haben! Wenn du auf der Suche nach Tipps, Rezepten und frischer Motivation bist, bist du hier genau richtig.